 |
|
Анонс: Заболевание развивается вследствие нарушения соотношения между эстрогенами и прогестеронами.
Все новости:
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23
|
Питание при мастопатии
Med-Info 4.05.2016 - 13:56 Мастопатию причисляют к болезням с многофакторными условиями формирования. Именно поэтому для эффективного лечения доктора рекомендуют принимать сбалансированный препарат NOW omega 3 6 9 для поддержания иммунитета. Кроме того, комплексное базисное лечение необходимо сочетать с грамотным питанием.
Важную роль продуктов в формировании мастопатии доказали многочисленные исследования, в ходе которых женщин делили на несколько групп с идентичными проявлениями болезни. Каждая женщина принимала лечение медикаментами одинакового механизма действия.
Почему рацион важен?
Данное заболевание образуется вследствие нарушения соотношения между эстрогенами и прогестеронами. В химическом составе эстрогенов содержится стероидное кольцо, а потому в основе их выработки лежит холестерин.
Если систематически употреблять холестериновые продукты питания, произойдет избыточный синтез эстрогенов, и как следствие, их численное преимущество над прогестеронами. Так, начинает развиваться дисбаланс гормонов. С его проявлениями в виде патологий репродуктивной системы, включая мастопатию, отлично борются витамины ева.
Ключевыми принципами диетического питания при мастопатии считаются:
– стабилизация питьевого режима;
– увеличение объема «сложных» углеводов;
– уменьшение соли в рационе;
– снижение жирных продуктов.
Корректный рацион при мастопатии
Огромную пользу в случае этого заболевания оказывают пищевые волокна, присутствующие в растительных продуктах. Благодаря пектиновым волокнам и клетчатке кишечник с кровью высвобождаются от вредоносных накоплений. Если кишечник будет забит вредными веществами, повторно будут вовлечены выведенные с желчью эстрогены. Избавиться от подобной проблемы помогут препараты NOW Foods.
Важную роль играет питье, причем предпочтения отдают талой и очищенной воде. Жидкость не дает возможность образоваться запорам и способствует выведению элементов обмена.
Противопоказанными в случае мастопатии считаются жареные, жирные, острые и соленые блюда, алкоголь.
В меню обязаны преобладать продукты, обогащенные витаминами и минералами, а именно элементами группы «В», ретинол, аскорбиновая кислота и токоферол. Снизить объем эстрогенов помогает токоферол. Он усиливает воздействие гормона прогестерона, а с помощью аскорбиновой кислоты кровь освободится от свободных радикалов.
|
|
|
