Массажные процедуры полезны для женского здоровья

--

Массаж – одна из удивительных процедур, которая улучшает микроциркуляцию крови, лимфоток, общее настроение и самочувствие, поднимает иммунитет, помогает снять стресс, улучшить обмен веществ в клетках.

Среди видов массажа можно выделить антицеллюлитный, классический, тайский.

Можно массировать отдельные части тела, можно проводить общий массаж. Расслабляющий массаж очень полезен при мастопатии, потому что заболевание имеет под собой массу причин, среди которых и стрессы, постоянная усталость. Сначала массируют крупные части тела, потом более мелкие. Если не давать организму расслабиться, можно получить хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, хроническую усталость, которая незамедлительно скажется на состоянии женской сферы, эмоциональном состоянии женщины, от которого зависит опять-таки и женское здоровье, и качестве семейной и интимной жизни. Доказано оздоровительное влияние массажа на регуляцию менструального цикла, работу половой системы, при предменструальном синдроме, гормональных сбоях, болезненных климактерических проявлениях. Женщинам рекомендуется регулярно посещать массажные кабинеты или проводить массаж на дому.

Массаж в Санкт-Петербурге предлагается в большом его разнообразии в салонах и на дому. Каждая женщина может выбрать себе удобный вариант посещения массажиста или приглашать его на дом при большой загруженности. При мастопатии не противопоказан массаж груди, который делают легкими круговыми движениями самостоятельно.